Poire de terre, ou Yacón

Plante vivace tubéreuse de la famille des Astéracées, originaire d’Amérique du Sud1, parfois cultivée pour ses tubercules comestibles croquants et au goût sucré. C’est un proche parent du tournesol et du topinambour. Dans l’assiette, sa saveur rappelle la poire. Peu calorique, elle est, comme les topinambours, recommandée pour les diabétiques. En cuisine, elles se préparent comme les pommes de terre : cuites à l’eau, à la vapeur… A noter qu’on peut également les consommer crues, en sirop et en thé.

Une réflexion sur « Poire de terre, ou Yacón »

  1. Avant de les mettre en terre, il faut s’assurer qu’il n’y a plus de risque de gelée. Comme le yacon demande beaucoup de place, 1m, entre chaque plant est preferable.

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